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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + T2 a, W& r5 I& M& z
1．禁忌 - m d* W. b, O, \# @* B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / H' C7 s8 K2 u8 i$ m
(2)女子不能接触擂台。 6 d% Q! D! B. ]" L! }1 Z' l
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ K0 W3 s A, }0 \) Y7 s2．计分
- M$ a; J( U8 J. A6 ]! t(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# c; }1 H' [& r# F" g+ v6 [- {" h6 `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + x$ I8 D4 M5 a' [! r. v& e' U5 v
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# ~4 H k4 \* b( O+ B4 P0 q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
\; k" ~9 p9 S6 T" ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: m6 S) i& {: s: y m# e; a! w6 S0 H4 w& d4 e(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) b5 ?6 y8 t5 m(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 o" }! G: j5 J7 E% g. ^7 r- Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 * ~$ S; D; z& K2 c; C' q
3．犯规
. y! c, @% U3 t# p5 P1 i凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 ^3 m1 ]7 |# q7 y6 n" F# ~
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# G1 `$ p' F; h) `) `( C) S(2)插对方的眼部。
* l- Z: \; k/ T4 \6 @- C9 O/ |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 u) z# t9 G1 j4 z. x _
(4)攻击下阴。
6 D2 N- X- l- t- e& D8 l(5)锁对方颈部。 K; I, b* g. @, j' r8 G" i
八、赛场工作人员 9 C: l/ v4 e U6 f* M) G7 v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( o# C3 |2 f+ D: R6 G
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! {: J% V' I% s* q' w4 [2 \) A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % v8 F" P6 i7 t* d n$ _" C
古泰拳的基本拳法与招式 ; K$ f* _8 Z8 t0 }5 D! K/ ~2 m/ R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : M6 A- r7 U( a" O" L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 R; p: Q7 Y! q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, k$ R2 ^2 X- w' m4 d ' q# {4 S7 e: ?9 k9 s, v% K/ {: F( _
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / Y+ D6 L3 h8 a6 G7 w
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 b4 U/ e4 R' l
(3)按耳 提留护面侧
& j6 h1 `$ M' H/ D7 E% y X8 b(4)拦格 手自外内拨 ( r: Y' D* j' b& O; |$ c1 x
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( P! p$ s' j+ `; i6 O. v- l6 r
(6)高提掩 双臂轮流高抬
6 ]! i7 O s( y: d. G" [(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; e' T& s, Y6 j U2 F: t( N
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 O& c% m; H! H/ L6 l
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 G" Z, D9 U/ I, L2 C
(10)耍膝 双膝连上提
$ z3 F' b) |% v% B W9 X6 L' r(11)献莲 俯首前触势 7 C( W0 D/ f Q% R k! G' N) x
(12)回踢 回族后摆腿
' d- z2 M) z: S2 y- R1 r9 Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* j/ r. z( |4 _5 Y2 c& T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' s+ f- C, Y7 z# i三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' [4 }/ g. B$ v/ l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / q# a) T4 I5 Y5 M: L N8 h
+ v9 l0 ]! O0 y* m R$ S }! Y7 ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif , v2 A" f$ e2 ?1 e M9 b- y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
) g! i* {3 ^% _. q9 I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " v( G; z3 S! }' l; V$ V
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " P& [6 i, m. v: s4 A% Q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 t2 Z! _' ]) v# Q0 ~+ g' ?5 ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + z1 W3 j3 M' k; ^4 a
2 b* L4 J9 m* w: A2 I3 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! D1 O0 Q1 G" W. _) g* L$ {& c/ X
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 o# f9 n2 K& s8 \: S
头两式：前抵、侧抵。 ( h. d5 z4 x$ V. ]! l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 J% U0 F. Q5 O2 d# _
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / P0 P' r6 O# t1 z; ^: H8 t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * `$ a- Q8 H! w
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" z; F! s G, Z有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 Z S+ t ?5 `0 T S) t) E并(相对) 合(进) 取(执) 8 m3 C3 Z8 n9 Y
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 ?& g, E5 {6 u" X3 P冲(扑) 撞(扎) 压(按) + b- H& `4 ~, c( F) _
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & o" Z& s6 r* l$ ]( N) p
投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 n8 v; X+ \* x
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 f3 G9 V* O! ~ @0 U ~1 P( A4 }
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* s9 n( y4 \1 G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
N! M q% ^6 G& ?母 招
! l% p' u9 H! K2 `曲折步形 外围招架
" @8 V8 v5 Q l3 w# H7 ~5 n$ F飞鸟投林 内围招架 , ?4 F" Z9 \0 Z# z) R! Y* N
依诺挺剑 内围肘
% f2 e8 c ?' C* K5 t5 ]爪哇标枪 外围肘
! V, S" E: Q& y% n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * u2 p$ ? L, C, }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 P; @+ ~" I+ z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 i2 Q( O& T; a$ X
击木楔 肘击对踢
; L( `% Q- a3 R$ k( [. v$ W& x& P鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 S1 ~- e0 V. C7 W7 O0 \
断象拔 肘砸腿股
1 D+ {+ i3 Q% c9 I神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 J5 O/ T: ]/ C8 ?% L
天王转化 蹬脚对踢
- }0 @0 E6 g& C8 x' |' T. R1 D% A减火焰 格拳反击
, e8 ~: M; C6 K. @& A; P+ i魔王博猴 踢撞对拳
9 u0 k% r4 i$ N. R折象脊 拽顶撞膝
/ s6 o, L9 u0 h4 o( t子 招 " A/ x# O Q6 u+ u! J
神象奋齿 挤身冲颌
& \1 W" \- m% p9 y抹面腿 格拳直踢面 7 G: T9 \/ h9 [3 {/ Y# B3 X( l
鬼王搂美 卸拳拿摔 L4 y/ F" i h f6 s6 k
天神射箭 封肘冲颌 8 ~5 D6 M3 `9 n; M' S
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' Z, ~; h8 k$ e4 {/ T. D8 @7 i1 V9 l
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 ~; {# \0 J! U0 O/ U
野鹿回头 后蹬追踢
! o! w1 H9 ], ~神猴献宝 内卸冲颌
9 r+ t# ?0 o# i+ u6 i8 R蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( f8 F2 w2 @0 W; n) z3 ]# c! w) ^
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" \/ K/ ?2 U/ ]; l8 C+ ?' L1 F L& M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% Y, V7 c$ P+ L) g漫歌擎柱 避踢蹬后足
- x {# l% y( w8 M% V3 `% b扎花环 内闪肘刺胸 2 b( a2 T3 U4 S4 @( y2 v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' S6 y4 V0 @2 \. c; l斩葫芦 内闪肘劈面 " }: G/ m2 K% M
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 w1 K/ n1 n- W0 E r' ^隐士投湖 飞身头触 : N( g1 `% L, L! d/ @1 ?9 n
麻雀取水 上击拳法 6 t0 K* @0 t5 c' b9 n6 K- u' P% Z
天王掷轮 转身鞭锤
# ?0 o& ~+ G8 d3 y8 d s鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 a* N, G$ f1 E5 z- L鳄鱼戏尾 三合踢法 * r1 q$ x5 J) ]* r
牡鹿耀角 双飞踢腿
( d4 y4 G3 l) b) u6 G+ @蛇驱壁虎 连环撞踢
7 E5 X) \ s1 q) E雀女戏水 挟劲后抽踢 7 w( c$ `& }. G* T8 M# x
天神制军 冲身蹬腿
5 {2 z# q( F/ R; R- [天帝过海 飞身高踢
/ o( a7 {1 F# [4 f9 P5 r$ ~$ q栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 F. @, ^: X6 x1 [$ G7 Y战象交齿 双肘下砸 ! p! h/ g' H" C1 N
转战龙门 后抽肘法 9 m. M; H# y2 R. M6 Q4 H: t
波涛拍岸 转身肘撞
5 I* F/ ^! J+ r, U; v# Q$ D流星冲霄 飞身冲扑
7 b' C5 q) Q3 b3 o4 e7 [神猴腾空 飞身膝撞
, }" c! p+ S7 S2 N N天神搏象 低身环膝
, ?9 x V. a7 s; e2 d( }8 F仙妃坐坛 飞身臀撞
0 S+ E. k' x0 b天神折箭 封肘拗臂 # k' u8 G: O" \: l
鳄鱼张刺 回手肘法
: l* L1 q4 v W( N/ N; n天神入林 踏膝腾身膝撞
# O; q- t& x1 n8 y0 @神猴掷妖 执腿摔法 $ \* K. h2 ^4 f7 F6 @7 p
坐折凶憎 低身破马 ; v T) ^# a4 }
武将回枪 执脚侧踹面
- u M `% l$ T7 E D: U6 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! T- ]3 |9 y2 u- p古泰拳功法 4 ?# F' }; a2 W# i
望日功 3 U& F- b3 U- S$ C
古代泰拳功法的首项是望日功。
' |+ h9 z) |$ X& s$ C3 v3 Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " e0 {2 @/ y! O3 j4 S9 b a9 j
长跑功
! q9 X: E* j9 I, \& [在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( o9 U; {' R! L5 i* ]' F0 t8 ]担水功 ) i$ G) A+ e7 K( ?4 l1 I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ A s. U5 y' h早浴 0 ]9 z7 T! u. @( g, t/ d" t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! e- z. R J% ~+ z: i2 d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 b# O3 \! a% s$ i( J9 T+ p
1 s* y2 R4 E, o8 u7 @9 N# w& v* ?
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) w" y- _$ P( ?1 M" @, c; q3 F
2 ]5 g8 m2 O) I8 I5 P3 Y
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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