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额头痘VS肝脏 2 ~* _1 ?* }( r
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ' T V" r' t; ~- n% c) r$ J
长效建议：让肝脏按时工作
; O, I" I1 S' g7 }7 R% J晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
: S" k' _: n1 ~1 n6 I哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( w! ^+ k- R& }6 A1 |/ t
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3 p/ u9 ~' Y4 s1 w鼻翼痘VS胃
9 L( l. K, l; w$ @9 [) M当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ p3 i. Q) a Z长效建议：少食刺激性食品 5 I; @. M( Z0 z: T% s' g
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
1 x `$ N" P0 |& c便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 q6 e5 N ^! I- ^7 Z* ^
长效建议：舒肠助排毒
4 Z, y4 ?" ]) R+ x2 r; r服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 b. x+ M: ^3 ~
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0 U6 P' O9 d, e4 N印堂痘VS心脏 - S- h# Z3 j; W4 V$ x" m/ j" G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 & V; j2 S4 u, O3 p( H2 ]! ~; k
长效建议：注意保护心脏 ; Z* M+ Y& b7 L/ E
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) i) x5 L& U) K/ b9 r" \- v; ]
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发际痘VS毛孔 # D5 \; N$ {$ X9 D
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ ?; W, D( q! }2 E4 m长效建议：清洁照顾边缘细节
/ r$ P& {4 m/ @: N每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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J' s7 t6 \# s8 i% z左脸颊痘VS血液循环 " `, M+ f# C" t7 X3 W$ o) O& P
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' j& m+ P( D x+ Z: @6 N5 r长效建议：加速血液循环 4 z. Y7 F* j4 m+ W! g4 g r
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . a( y# m7 m. V( | ^4 @
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右脸颊痘VS肺 ; v( S: Y8 {$ L6 F, K1 R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + W2 Y: g# @! Z
长效建议：禁食易敏食物
( G2 ?8 z- F( ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : Z5 ` i! p1 a2 G* ~& {2 D
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8 ^+ d( E; {% F$ u2 I6 Y太阳穴痘VS胆囊 " G! C* g% ]1 b2 d" N1 t- E5 u! |3 _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) { S f1 J4 ~8 }
长效建议：给胆囊减负
' m# \( y5 w* Y- _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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( B/ k- F" w( y腮边颊痘VS淋巴循环 $ L; a' g# ^ D& a1 c
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ! C6 s: s6 v# L, C3 z7 d5 |
长效建议：促使肝胆排毒 ( l( N9 |$ r% ]" f' s% [
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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